home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MilanMaj • 3. januára 2022 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
01:01:41
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 50,9 km/h
Výkon 154 W 286 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 547 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MilanMaj • Predvčerom o 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:11
landscape 0 m
MilanMaj • 30. apríla 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Hokej 🏒🏒🏒

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:48
landscape 0 m
MilanMaj • 29. apríla 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 45:40
31,8 km/h
31,8 km/h 163 W 135 bpm 30:02
48,3 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:03
23,9 km/h
23,9 km/h 162 W 143 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,2 km/h
31,2 km/h 167 W 147 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:40
30,9 km/h
30,9 km/h 146 W 143 bpm 00:20
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up