home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stettner • 8. januára 2022 o 19:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
00:52:26
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 61,9 km/h
Výkon 187 W 455 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stettner • 5. júna 2025 o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀ Morning Ride

trending_up 32,3 km
schedule 01:13:01
landscape 110 m
stettner • 4. júna 2025 o 5:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀ Morning Ride

trending_up 34,8 km
schedule 01:24:31
landscape 118 m
stettner • 2. júna 2025 o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀ Morning Ride

trending_up 32,8 km
schedule 01:15:36
landscape 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 22:29
34,3 km/h
34,3 km/h 204 W 149 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:06
38,8 km/h
38,8 km/h 214 W 152 bpm 04:40
50,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up