home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Solichant • 9. januára 2022 o 12:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - D7 Zwift - Pebble Pounder - VO2 Max - 4x4 (40/20)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:48:07
landscape Nastúpané
333 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 79,6 km/h
Výkon 169 W 360 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • Včera o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike #41 Morning Ride

trending_up 64,0 km
schedule 02:30:37
landscape 699 m
Solichant • 19. júna 2025 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike #40 Afternoon Ride

trending_up 31,6 km
schedule 01:31:41
landscape 513 m
Solichant • 15. júna 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike #39 Morning Ride alebo vyvetrať po kopčekoch

trending_up 68,3 km
schedule 03:05:16
landscape 882 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:48
10,7 km/h
10,7 km/h 153 W 124 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:52
32,2 km/h
32,2 km/h 213 W 142 bpm 03:22
46,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 07:07
9,7 km/h
9,7 km/h 183 W 140 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:24
58,7 km/h
58,7 km/h 128 W 147 bpm 01:13
67,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up