home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
noris • 9. januára 2022 o 8:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,2 km
schedule Čas
01:34:01
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 78,3 km/h
Výkon 236 W 466 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 270 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

noris • 26. apríla 2025 o 10:47
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,1 km
schedule 01:43:17
landscape 66 m
noris • 26. apríla 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 7,8 km
schedule 02:08:42
landscape 300 m
noris • 23. marca 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Turf N Surf in Makuri Islands

trending_up 66,1 km
schedule 01:59:16
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lady Liberty (Zwift Insider verified) Lady Liberty (Zwift Insider verified) open_in_new
12,33 km  0 %
 23:06
32,0 km/h
32,0 km/h 259 W 134 bpm 22:01
33,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:23
17,0 km/h
17,0 km/h 277 W 138 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:27
15,4 km/h
15,4 km/h 268 W 139 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:22
60,2 km/h
60,2 km/h 252 W 134 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:31
16,5 km/h
16,5 km/h 230 W 119 bpm 00:41
36,5 km/h
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:18
36,0 km/h
36,0 km/h 234 W 129 bpm 01:33
53,4 km/h
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 21:46
31,9 km/h
31,9 km/h 214 W 121 bpm 17:19
40,0 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:35
34,2 km/h
34,2 km/h 244 W 126 bpm 03:22
46,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up