home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 9. januára 2022 o 20:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Makuri Islands. Ani poriadne cesty tam nemaju

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
01:15:16
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 62,3 km/h
Výkon 148 W 331 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 637 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike ⛅ Pretocit nohy

trending_up 46,7 km
schedule 01:26:10
landscape 66 m
randy • Predvčerom o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Baba - Kamzik a este tap tap k autu

trending_up 31,0 km
schedule 03:42:20
landscape 620 m
randy • Predvčerom o 13:39
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - ☀️ A este vykrcovat na Zlate

trending_up 1,2 km
schedule 00:29:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 33:30
28,4 km/h
28,4 km/h 151 W 115 bpm 26:10
36,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:44
35,2 km/h
35,2 km/h 147 W 110 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 18:22
20,6 km/h
20,6 km/h 174 W 121 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 11:27
16,7 km/h
16,7 km/h 180 W 123 bpm 07:13
26,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up