home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kriznik • 10. januára 2022 o 11:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
01:00:03
landscape Nastúpané
291 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 63,5 km/h
Výkon 168 W 523 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 574 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • Včera o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 3,8 km
schedule 00:15:39
landscape 153 m
Kriznik • 17. júna 2025 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mittagsradfahrt

trending_up 39,6 km
schedule 01:31:38
landscape 679 m
Kriznik • 18. júna 2025 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 20,9 km
schedule 00:59:07
landscape 379 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 33:50
28,1 km/h
28,1 km/h 172 W 135 bpm 26:10
36,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:59
29,7 km/h
29,7 km/h 149 W 131 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 18:59
20,0 km/h
20,0 km/h 184 W 137 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:03
15,8 km/h
15,8 km/h 186 W 138 bpm 07:13
26,4 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 06:00
26,8 km/h
26,8 km/h 215 W 148 bpm 04:19
37,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up