home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 12. januára 2022 o 7:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:51:28
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 20,2 km/h
Výkon 286 W 438 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 827 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Včera o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Terinka

trending_up 24,5 km
schedule 03:51:31
landscape 1 306 m
makos • Predvčerom o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:50:39
landscape 160 m
makos • 1. mája 2025 o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:05:31
landscape 254 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od prechodu po trať od prechodu po trať open_in_new
0,38 km  0.7 %
 02:01
11,3 km/h
11,3 km/h 284 W 136 bpm 01:37
14,1 km/h
od trati ku križovatke od trati ku križovatke open_in_new
0,78 km  1.1 %
 04:04
11,4 km/h
11,4 km/h 286 W 138 bpm 03:22
13,8 km/h
popri trati - dohora popri trati - dohora open_in_new
1,09 km  0.6 %
 05:34
11,7 km/h
11,7 km/h 278 W 139 bpm 05:03
12,9 km/h
Vagonárska 250 Vagonárska 250 open_in_new
0,26 km  -0.4 %
 01:29
10,3 km/h
10,3 km/h 292 W 138 bpm 00:51
18,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up