home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MilanMaj • 12. januára 2022 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 1: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
01:34:41
landscape Nastúpané
266 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 52,9 km/h
Výkon 159 W 355 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 880 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MilanMaj • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:49
landscape 0 m
MilanMaj • Včera o 16:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:56
landscape 0 m
MilanMaj • 18. júna 2025 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,0 km
schedule 00:40:53
landscape 229 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Virtual TdF 2020 - Stage 3 - R.G.V. (VeloViewer) Virtual TdF 2020 - Stage 3 - R.G.V. (VeloViewer) open_in_new
49,12 km  0 %
 01:32:17
31,9 km/h
31,9 km/h 160 W 139 bpm 01:06:23
44,4 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:35
32,6 km/h
32,6 km/h 168 W 134 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 47:06
30,7 km/h
30,7 km/h 159 W 139 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
33,3 km/h
33,3 km/h 148 W 131 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:31
16,2 km/h
16,2 km/h 156 W 138 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:36
32,9 km/h
32,9 km/h 169 W 142 bpm 00:21
56,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up