home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 15. januára 2022 o 8:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:36:39
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 264 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:25:33
landscape 128 m
erszo • 2. mája 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:58
landscape 0 m
erszo • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 94,8 km
schedule 03:15:50
landscape 492 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 09:28
9,7 km/h
9,7 km/h - 145 bpm 07:06
12,9 km/h
na Kačín od odbočky po hrebeň na Kačín od odbočky po hrebeň open_in_new
0,82 km  6.8 %
 06:24
7,7 km/h
7,7 km/h - 149 bpm 04:58
10,0 km/h
za Kačínom za Kačínom open_in_new
0,36 km  12.2 %
 02:00
10,7 km/h
10,7 km/h - 175 bpm 01:44
12,4 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 05:57
8,3 km/h
8,3 km/h - 131 bpm 03:14
15,2 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 13:00
9,0 km/h
9,0 km/h - 143 bpm 08:40
13,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up