home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 17. januára 2022 o 14:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 3: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
01:00:14
landscape Nastúpané
287 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,8 km/h 67,0 km/h
Výkon 232 W 575 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 831 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:59
landscape 81 m
MichaelHo • Včera o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:29
landscape 67 m
MichaelHo • Predvčerom o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gribov - Havaj - Krasny Brod - Radvan nad Laborcom - Koskovce - Humenne - Tovarne - Ondavske Matiasovce - Zalobin - Benkovce

trending_up 84,0 km
schedule 02:41:54
landscape 442 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Farmland Loop Farmland Loop open_in_new
7,75 km  0 %
 11:47
39,5 km/h
39,5 km/h 232 W 170 bpm 09:34
48,6 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 05:46
41,1 km/h
41,1 km/h 218 W 169 bpm 04:40
50,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up