home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 18. januára 2022 o 17:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 45min Riders Choice

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
00:50:13
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 65,9 km/h
Výkon 178 W 382 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 511 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • 8. mája 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,9 km
schedule 01:35:46
landscape 699 m
lukovac • Predvčerom o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,7 km
schedule 00:57:59
landscape 214 m
lukovac • 7. mája 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 17:07
34,3 km/h
34,3 km/h 199 W 163 bpm 12:41
46,2 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:11
12,8 km/h
12,8 km/h 133 W - 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:17
36,6 km/h
36,6 km/h 216 W 162 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:45
30,3 km/h
30,3 km/h 246 W 180 bpm 00:30
45,4 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:36
38,9 km/h
38,9 km/h 195 W 144 bpm 04:23
49,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up