home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ondrej1986 • 19. januára 2022 o 8:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Na parádu 💪😜

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
03:08:43
landscape Nastúpané
728 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 15,9 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 624 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrej1986 • 3. mája 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 25,8 km
schedule 01:30:17
landscape 408 m
ondrej1986 • 3. mája 2025 o 14:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:55
landscape 0 m
ondrej1986 • 30. apríla 2025 o 7:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spodná časť obchvatu: Mokroluh ➡️BJ Spodná časť obchvatu: Mokroluh ➡️BJ open_in_new
1,70 km  -0.7 %
 10:59
9,3 km/h
9,3 km/h - 132 bpm 07:02
14,5 km/h
Mníchovský potok-Prvé stredisko Mníchovský potok-Prvé stredisko open_in_new
1,83 km  3.7 %
 14:59
7,3 km/h
7,3 km/h - 127 bpm 07:50
14,0 km/h
mnichač mnichač open_in_new
4,00 km  4.2 %
 31:59
7,5 km/h
7,5 km/h - 130 bpm 18:35
12,9 km/h
Tri Studničky-Magura Tri Studničky-Magura open_in_new
2,15 km  10.4 %
 31:14
4,1 km/h
4,1 km/h - 146 bpm 15:43
8,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up