home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vonsmartin1 • 19. januára 2022 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 6wk Beginner FTP Builder Week 3 Tempo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
01:30:04
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 66,2 km/h
Výkon 224 W 391 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 156 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vonsmartin1 • 19. februára 2025 o 20:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Petra to Playa de Muro | Mallorca

trending_up 32,3 km
schedule 01:07:29
landscape 210 m
vonsmartin1 • 13. februára 2025 o 20:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - London Flat in London

trending_up 25,2 km
schedule 00:56:46
landscape 228 m
vonsmartin1 • 5. februára 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Casse-Pattes in France

trending_up 24,3 km
schedule 00:55:18
landscape 154 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Village Loop Two Village Loop open_in_new
12,79 km  0 %
 24:18
31,6 km/h
31,6 km/h 235 W 135 bpm 18:54
40,6 km/h
Village Onsen Outer North Road, CW Village Onsen Outer North Road, CW open_in_new
0,64 km  0 %
 00:58
39,5 km/h
39,5 km/h 269 W 154 bpm 00:48
47,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CW Village Onsen Outer South Road, CW open_in_new
0,65 km  0 %
 01:02
37,7 km/h
37,7 km/h 267 W 147 bpm 00:51
45,9 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 04:29
18,3 km/h
18,3 km/h 246 W 143 bpm 02:45
29,8 km/h
Farmland Flats CCW Farmland Flats CCW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:41
35,5 km/h
35,5 km/h 175 W 138 bpm 05:49
40,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up