home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kriznik • 20. januára 2022 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
00:50:28
landscape Nastúpané
190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 57,4 km/h
Výkon 170 W 582 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 493 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • Predvčerom o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mittagsradfahrt

trending_up 39,6 km
schedule 01:31:38
landscape 679 m
Kriznik • Včera o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 20,9 km
schedule 00:59:07
landscape 379 m
Kriznik • 15. júna 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Spaziergang am Nachmittag

trending_up 11,0 km
schedule 01:58:00
landscape 445 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 41:45
34,9 km/h
34,9 km/h 178 W 146 bpm 32:48
44,4 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 184 W 149 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:31
36,3 km/h
36,3 km/h 183 W 144 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:34
24,6 km/h
24,6 km/h 194 W 151 bpm 03:09
35,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up