home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 20. januára 2022 o 7:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pokec s Lukášom a 12km k tomu👌🏃‍♂️💪

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:09:42
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 899 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Včera o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m
Marcelusko • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m
Marcelusko • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:29
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Slnečníc po Slnečnice Od Slnečníc po Slnečnice open_in_new
0,35 km  -0.2 %
 02:05
10,1 km/h
10,1 km/h - 102 bpm 01:28
14,3 km/h
rovinka ku parkovisku vrchna hradza rovinka ku parkovisku vrchna hradza open_in_new
0,57 km  0.1 %
 03:19
10,3 km/h
10,3 km/h - 147 bpm 02:05
16,4 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 01:00
10,8 km/h
10,8 km/h - 135 bpm 00:38
17,1 km/h
Od Slnečníc po Slnečnice (reverse) Od Slnečníc po Slnečnice (reverse) open_in_new
0,31 km  0.2 %
 01:45
10,5 km/h
10,5 km/h - 141 bpm 01:26
12,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up