home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 20. januára 2022 o 6:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:07:39
landscape Nastúpané
10,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 20,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 916 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Dnes o 6:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:07
landscape 0 m
erszo • Predvčerom o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:57:00
landscape 123 m
erszo • Včera o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:39:32
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:02
9,5 km/h
9,5 km/h - 140 bpm 00:57
20,4 km/h
Sportpark Jama (blue track) Sportpark Jama (blue track) open_in_new
0,38 km  0.6 %
 01:56
11,9 km/h
11,9 km/h - 140 bpm 01:07
20,5 km/h
Kuchajda - Maximiliána Hela Kuchajda - Maximiliána Hela open_in_new
1,38 km  0.1 %
 07:28
11,1 km/h
11,1 km/h - 145 bpm 05:45
14,4 km/h
Tomasikova 1 Tomasikova 1 open_in_new
0,41 km  -0.2 %
 02:10
11,5 km/h
11,5 km/h - 148 bpm 01:42
14,6 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 05:19
10,6 km/h
10,6 km/h - 143 bpm 01:14
45,6 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up