Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RadoslavElias RadoslavElias • 21. januára 2022 o 11:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Home

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:12:30
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 15,3 km/h
Výkon 245 W 388 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 179 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:14
landscape 147 m
RadoslavElias RadoslavElias • 14. februára 2026 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:07:25
landscape 154 m
RadoslavElias RadoslavElias • 12. februára 2026 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:59:35
landscape 234 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uvod do lesoparku Uvod do lesoparku open_in_new
0,34 km  8.5 %
 02:40
7,8 km/h
7,8 km/h 250 W 124 bpm 01:39
12,5 km/h
vyhliadkováLesná vyhliadkováLesná open_in_new
0,61 km  2.6 %
 03:40
10,0 km/h
10,0 km/h 258 W 147 bpm 02:14
16,3 km/h
Zjazd trail Zjazd trail open_in_new
0,55 km  -6.1 %
 03:06
10,6 km/h
10,6 km/h 203 W 156 bpm 01:59
16,5 km/h
Vstup do ohňa Vstup do ohňa open_in_new
0,15 km  10.6 %
 00:59
9,3 km/h
9,3 km/h 285 W 162 bpm 00:35
15,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  4.6 %
 05:54
9,1 km/h
9,1 km/h 276 W 173 bpm 04:16
12,6 km/h
lesnáŠrégom lesnáŠrégom open_in_new
0,46 km  -3.6 %
 02:18
12,1 km/h
12,1 km/h 249 W 165 bpm 01:45
15,8 km/h
Na kopček Na kopček open_in_new
0,31 km  5.6 %
 02:03
9,0 km/h
9,0 km/h 279 W 168 bpm 01:02
17,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up