home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanislavhricko008 • 22. januára 2022 o 11:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
01:03:12
landscape Nastúpané
565 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 86,0 km/h
Výkon 209 W 455 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 2. mája 2025 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:22:33
landscape 289 m
stanislavhricko008 • Predvčerom o 7:36
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:01
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 1. mája 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:37:05
landscape 378 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 52:53
26,8 km/h
26,8 km/h 215 W 148 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 28:34
15,6 km/h
15,6 km/h 227 W 149 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:19
64,5 km/h
64,5 km/h 221 W 156 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:01
13,0 km/h
13,0 km/h 199 W 153 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up