home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PeteJa • 22. januára 2022 o 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 4: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:06:34
landscape Nastúpané
255 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 59,1 km/h
Výkon 138 W 263 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 538 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PeteJa • Predvčerom o 19:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Break On Through | Master's plan | USA

trending_up 8,8 km
schedule 00:40:08
landscape 325 m
PeteJa • 17. júna 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:59
landscape 0 m
PeteJa • 15. júna 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,2 km
schedule 00:15:32
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serpentine 8 Lead-In (Zwift Insider verified) Serpentine 8 Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
7,34 km  -1.3 %
 12:46
34,5 km/h
34,5 km/h 138 W 140 bpm 09:14
47,7 km/h
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:16
24,1 km/h
24,1 km/h 143 W 157 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 48:08
23,9 km/h
23,9 km/h 143 W 154 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 10:16
16,6 km/h
16,6 km/h 149 W 149 bpm 05:32
30,8 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:28
29,4 km/h
29,4 km/h 146 W 152 bpm 02:19
44,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:36
15,1 km/h
15,1 km/h 145 W 156 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up