home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Jarmila • 23. januára 2022 o 19:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
00:44:34
landscape Nastúpané
216 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 78,8 km/h
Výkon 121 W 212 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 308 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Jarmila • Včera o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:15:38
landscape 94 m
Orosi Jarmila • Predvčerom o 9:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:57:40
landscape 47 m
Orosi Jarmila • 8. mája 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,1 km
schedule 01:05:20
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 12:54
32,5 km/h
32,5 km/h 120 W 152 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 42:56
28,4 km/h
28,4 km/h 121 W 159 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:01
20,8 km/h
20,8 km/h 132 W 151 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:24
29,2 km/h
29,2 km/h 145 W 154 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:33
14,4 km/h
14,4 km/h 128 W 164 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:27
42,0 km/h
42,0 km/h 127 W 166 bpm 02:35
56,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up