home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 24. januára 2022 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 5: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
00:52:13
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,0 km/h 77,0 km/h
Výkon 243 W 360 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 773 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 5. júla 2025 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gribov - Stropkov - Minovce - Mrazovce - Tokajik - Piskorovce - Dapalovce - Jasenovce - Zalobin - Benkovce

trending_up 52,3 km
schedule 01:38:34
landscape 348 m
MichaelHo • 6. júla 2025 o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:39:20
landscape 80 m
MichaelHo • 4. júla 2025 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benkovce - Domasa Dobra - Detrik - Matiaska - Remeniny - Durdos, spat na Domasu - Turany n/O - Stropkov - Gribov

trending_up 97,8 km
schedule 03:27:43
landscape 1 078 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 06:19
41,7 km/h
41,7 km/h 244 W 166 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 25:21
38,4 km/h
38,4 km/h 240 W 167 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:19
42,2 km/h
42,2 km/h 240 W 166 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:24
42,5 km/h
42,5 km/h 240 W 166 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:18
62,6 km/h
62,6 km/h 205 W 165 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:26
15,6 km/h
15,6 km/h 248 W 168 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:03
40,5 km/h
40,5 km/h 227 W 167 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 00:56
17,3 km/h
17,3 km/h 278 W 169 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 05:12
31,3 km/h
31,3 km/h 253 W 165 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:09
58,3 km/h
58,3 km/h 220 W 166 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 01:57
18,9 km/h
18,9 km/h 260 W 164 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:07
28,0 km/h
28,0 km/h 253 W 165 bpm 00:44
42,6 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up