home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maroshito • 26. januára 2022 o 12:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 6 Day 2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
01:10:04
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 84,5 km/h
Výkon 198 W 309 W
Kadencia 93 rpm -
Energetický výdaj 798 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maroshito • Včera o 9:18
thumb_up0thumb_down

hiking Súľov

trending_up 8,9 km
schedule 02:36:07
landscape 649 m
Maroshito • 8. mája 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 46,2 km
schedule 02:01:48
landscape 102 m
Maroshito • 29. apríla 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 46,3 km
schedule 01:54:14
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 12:23
33,8 km/h
33,8 km/h 199 W - 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 42:43
28,5 km/h
28,5 km/h 203 W - 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:57
22,3 km/h
22,3 km/h 232 W - 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:23
30,4 km/h
30,4 km/h 231 W - 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 13:03
13,9 km/h
13,9 km/h 202 W - 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:42
39,2 km/h
39,2 km/h 199 W - 02:35
56,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up