home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukasitar • 26. januára 2022 o 15:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Fondo - Taper Time

ZWIFT

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
00:50:12
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 80,2 km/h
Výkon 116 W 277 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 334 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasitar • 13. mája 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk bol ma vyvenčiť, je spokojný...

trending_up 4,0 km
schedule 00:47:34
landscape 11 m
lukasitar • 14. mája 2025 o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:06
landscape 0 m
lukasitar • 13. mája 2025 o 6:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 14:15
29,4 km/h
29,4 km/h 117 W 132 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 49:17
24,7 km/h
24,7 km/h 117 W 139 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:20
15,9 km/h
15,9 km/h 120 W 128 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:26
26,9 km/h
26,9 km/h 130 W 138 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 15:39
11,6 km/h
11,6 km/h 120 W 141 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:12
34,5 km/h
34,5 km/h 113 W 147 bpm 02:35
56,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up