home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajdodok • 28. januára 2022 o 9:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:44:48
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 17,7 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 508 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 2. mája 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon MTB Ride

trending_up 62,0 km
schedule 03:17:06
landscape 1 089 m
jurajdodok • 30. apríla 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,1 km
schedule 01:35:05
landscape 304 m
jurajdodok • 1. mája 2025 o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride M+J

trending_up 34,8 km
schedule 02:07:29
landscape 150 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
R1 Uphill half R1 Uphill half open_in_new
0,67 km  8.1 %
 05:13
7,8 km/h
7,8 km/h - 175 bpm 03:59
10,2 km/h
Les Karlovka Les Karlovka open_in_new
0,92 km  5.4 %
 06:20
8,7 km/h
8,7 km/h - 173 bpm 04:27
12,4 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:19
12,2 km/h
12,2 km/h - 176 bpm 00:41
23,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up