home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bolwo77 • 29. januára 2022 o 15:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - chod von kym sa da, inak budes odkazany na utrpenie vo vydychanom vzduchu

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,7 km
schedule Čas
01:31:58
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,7 km/h 57,6 km/h
Výkon 187 W 441 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 149 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bolwo77 • Včera o 7:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:11
landscape 0 m
bolwo77 • Včera o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:22:06
landscape 32 m
bolwo77 • 3. mája 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:55:39
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:51
29,5 km/h
29,5 km/h - - 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
35,8 km/h
35,8 km/h - - 00:23
52,9 km/h
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 44:59
32,3 km/h
32,3 km/h - - 30:02
48,3 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
34,3 km/h
34,3 km/h - - 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up