home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanislavhricko008 • 29. januára 2022 o 12:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
02:02:54
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,3 km/h 67,6 km/h
Výkon 210 W 400 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 476 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • Dnes o 9:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:20
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 2. mája 2025 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:22:33
landscape 289 m
stanislavhricko008 • Predvčerom o 7:36
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:46
38,9 km/h
38,9 km/h 258 W 151 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 02:02:04
33,2 km/h
33,2 km/h 212 W 144 bpm 01:37:04
41,7 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:03:52
30,9 km/h
30,9 km/h 216 W 143 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 14:29
36,5 km/h
36,5 km/h 226 W 146 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:27
28,8 km/h
28,8 km/h 242 W 147 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:56
18,4 km/h
18,4 km/h 258 W 155 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 27:10
27,1 km/h
27,1 km/h 211 W 144 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 14:49
15,2 km/h
15,2 km/h 214 W 144 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:02
52,2 km/h
52,2 km/h 207 W 143 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:10
32,8 km/h
32,8 km/h 210 W 145 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:39
20,6 km/h
20,6 km/h 231 W 149 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:51
25,6 km/h
25,6 km/h 210 W 143 bpm 03:22
44,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up