Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kristo258 Kristo258 • 30. januára 2022 o 10:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gravel grinder Building base

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,9 km
schedule Čas
02:02:33
landscape Nastúpané
1 405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 90,8 km/h
Výkon 219 W 321 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 541 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kristo258 Kristo258 • 11. januára 2026 o 18:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Endurance with 30sec Surges

trending_up 27,7 km
schedule 00:54:57
landscape 191 m
Kristo258 Kristo258 • 8. septembra 2025 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,1 km
schedule 00:22:50
landscape 14 m
Kristo258 Kristo258 • 12. septembra 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,2 km
schedule 00:24:34
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:11:34
20,3 km/h
20,3 km/h 210 W 135 bpm 50:29
28,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 25:48
17,3 km/h
17,3 km/h 253 W 146 bpm 19:07
23,3 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 34:22
24,0 km/h
24,0 km/h 220 W 134 bpm 26:00
31,7 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:20
64,3 km/h
64,3 km/h 199 W 127 bpm 04:35
74,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up