home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kristo258 • 30. januára 2022 o 10:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gravel grinder Building base

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,9 km
schedule Čas
02:02:33
landscape Nastúpané
1 405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 90,8 km/h
Výkon 219 W 321 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 541 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kristo258 • Predvčerom o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,9 km
schedule 01:37:56
landscape 572 m
Kristo258 • 2. mája 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,8 km
schedule 01:24:22
landscape 350 m
Kristo258 • 29. apríla 2025 o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:21:49
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:11:34
20,3 km/h
20,3 km/h 210 W 135 bpm 58:50
24,7 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 25:48
17,3 km/h
17,3 km/h 253 W 146 bpm 19:07
23,3 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 34:22
24,0 km/h
24,0 km/h 220 W 134 bpm 29:50
27,6 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:20
64,3 km/h
64,3 km/h 199 W 127 bpm 04:35
74,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up