home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DalajkaS • 30. januára 2022 o 9:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDay 6. Power endurance 🦵🔥

Kolo mi trochu pozměnilo plány, ale na tu hrůzu Ok. Díky Italovi co mi poladil fixku na 19kovy pastorek, takže se to docela dalo.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
132 km
schedule Čas
05:24:58
landscape Nastúpané
1 812 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 55,7 km/h
Výkon 137 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 2 573 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DalajkaS • Predvčerom o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌞🪁💆‍♂️1:1 zatím tento týden🤨👨🏼‍🎓🧮po zkoušce do Prace(ta vesnice😄) a zpět ke skriptům 🫡

trending_up 53,7 km
schedule 02:16:52
landscape 594 m
DalajkaS • Včera o 7:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:20
landscape 0 m
DalajkaS • Včera o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌞🌬️💆‍♂️🍕

trending_up 84,1 km
schedule 03:32:26
landscape 990 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ma 10 Climb Ma 10 Climb open_in_new
1,03 km  6.3 %
 04:21
14,1 km/h
14,1 km/h 224 W 137 bpm 03:44
16,5 km/h
Pujada Gorg Blau → Font des Noguer Pujada Gorg Blau → Font des Noguer open_in_new
1,80 km  7.3 %
 08:02
13,4 km/h
13,4 km/h 235 W 140 bpm 07:02
15,4 km/h
Puig major (oeste) Puig major (oeste) open_in_new
3,89 km  4.3 %
 14:07
16,5 km/h
16,5 km/h 208 W 138 bpm 12:59
18,0 km/h
Up near the lake Up near the lake open_in_new
1,21 km  5.5 %
 04:38
15,7 km/h
15,7 km/h 221 W 142 bpm 04:15
17,1 km/h
On the big ring On the big ring open_in_new
1,27 km  3.4 %
 04:04
18,7 km/h
18,7 km/h 191 W 137 bpm 03:32
21,5 km/h
Tunel down to Soller roundabout Tunel down to Soller roundabout open_in_new
14,67 km  -6 %
 22:32
39,1 km/h
39,1 km/h 35 W 80 bpm 16:17
54,1 km/h
Ma-10 Puig Major Descent: Tunnel to Fornalutx Turn-Off Ma-10 Puig Major Descent: Tunnel to Fornalutx Turn-Off open_in_new
10,05 km  -6.1 %
 13:45
43,9 km/h
43,9 km/h 32 W 81 bpm 11:19
53,3 km/h
Ma-10 turn downhill Ma-10 turn downhill open_in_new
1,14 km  -5.4 %
 01:25
48,5 km/h
48,5 km/h 6 W 77 bpm 01:08
60,6 km/h
Middle bit of descent to Soller Middle bit of descent to Soller open_in_new
4,10 km  -4.6 %
 05:50
42,2 km/h
42,2 km/h 52 W 84 bpm 03:59
61,8 km/h
Little part up sprint Little part up sprint open_in_new
0,35 km  2.1 %
 00:46
27,3 km/h
27,3 km/h 200 W 115 bpm 00:27
46,5 km/h
Mirador de Ses Barques to Soller descent Mirador de Ses Barques to Soller descent open_in_new
6,67 km  -5.7 %
 11:11
35,8 km/h
35,8 km/h 38 W 76 bpm 06:56
57,7 km/h
Puig rollercoaster section Puig rollercoaster section open_in_new
3,55 km  -5.8 %
 06:59
30,5 km/h
30,5 km/h 46 W 78 bpm 03:38
58,6 km/h
Push to Soller Push to Soller open_in_new
1,31 km  1.9 %
 03:48
20,8 km/h
20,8 km/h 142 W 106 bpm 02:52
27,5 km/h
1km reps 1km reps open_in_new
0,77 km  1.8 %
 02:10
21,4 km/h
21,4 km/h 145 W 104 bpm 01:35
29,3 km/h
Tram tracks to Deia sprint Tram tracks to Deia sprint open_in_new
0,37 km  2.2 %
 01:04
20,7 km/h
20,7 km/h 155 W 105 bpm 00:45
29,4 km/h
Carretera De Palma Al Puerto De Sóller Climb Carretera De Palma Al Puerto De Sóller Climb open_in_new
2,62 km  3.9 %
 27:24
5,7 km/h
5,7 km/h 62 W 87 bpm 07:12
21,8 km/h
Roundabout reps Roundabout reps open_in_new
0,45 km  2.1 %
 01:23
19,7 km/h
19,7 km/h 149 W 112 bpm 00:58
28,2 km/h
repecho can repic repecho can repic open_in_new
0,57 km  5.2 %
 20:02
1,7 km/h
1,7 km/h 20 W 75 bpm 01:35
21,4 km/h
Col de Sóller-Ma11-TFPS Col de Sóller-Ma11-TFPS open_in_new
2,01 km  5.2 %
 08:07
14,8 km/h
14,8 km/h 209 W 131 bpm 05:46
20,9 km/h
Coll de Soller Coll de Soller open_in_new
7,36 km  5.7 %
 30:28
14,5 km/h
14,5 km/h 216 W 135 bpm -
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up