home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jaroska179 • 30. januára 2022 o 20:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Mt. Ventoux (from Bedoin)

3 w/kg

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:38:05
landscape Nastúpané
1 401 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 35,1 km/h
Výkon 202 W 428 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 305 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jaroska179 • Predvčerom o 21:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 2,8 km
schedule 00:09:33
landscape 10 m
jaroska179 • Včera o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,9 km
schedule 00:15:11
landscape 20 m
jaroska179 • Predvčerom o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:14:02
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
First 3 km First 3 km open_in_new
3,00 km  6.6 %
 14:43
12,2 km/h
12,2 km/h 196 W 151 bpm 13:07
13,7 km/h
Saint Esteve - Chalet Reynard Saint Esteve - Chalet Reynard open_in_new
9,44 km  9.4 %
 58:31
9,7 km/h
9,7 km/h 203 W 156 bpm -
inizio parte difficile Venoux inizio parte difficile Venoux open_in_new
2,06 km  10.4 %
 11:23
10,9 km/h
10,9 km/h 202 W 158 bpm 09:00
13,8 km/h
Ventoux 15km Ventoux 15km open_in_new
15,22 km  8.9 %
 01:29:26
10,2 km/h
10,2 km/h 202 W 156 bpm -
Up, up up Up, up up open_in_new
3,23 km  6.7 %
 15:01
12,9 km/h
12,9 km/h 195 W 153 bpm -
Laatste stuk Ventoux Laatste stuk Ventoux open_in_new
6,66 km  6.9 %
 33:53
11,8 km/h
11,8 km/h 201 W 156 bpm 24:22
16,4 km/h
Simpson to The Top (RGT version) Simpson to The Top (RGT version) open_in_new
0,97 km  9.7 %
 06:47
8,6 km/h
8,6 km/h 212 W 160 bpm 04:14
13,8 km/h
Ventoux summit Ventoux summit open_in_new
0,35 km  11.7 %
 02:17
9,1 km/h
9,1 km/h 222 W 163 bpm 01:17
16,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up