home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misfit • 31. januára 2022 o 17:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Builder - Foundation

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
357 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 68,8 km/h
Výkon 132 W 251 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 453 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misfit • 14. apríla 2023 o 21:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Coco

trending_up 6,0 km
schedule 00:09:38
landscape 49 m
misfit • 15. apríla 2023 o 15:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Bernie

trending_up 17,1 km
schedule 00:32:47
landscape 109 m
misfit • 15. apríla 2023 o 19:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Miguel

trending_up 27,1 km
schedule 00:46:19
landscape 144 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:05
18,2 km/h
18,2 km/h 160 W 144 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:04
39,9 km/h
39,9 km/h 142 W 138 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 09:08
17,8 km/h
17,8 km/h 108 W 127 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 00:58
16,7 km/h
16,7 km/h 166 W 135 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 02:06
31,9 km/h
31,9 km/h 86 W 128 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 04:18
8,6 km/h
8,6 km/h 98 W 123 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:06
28,4 km/h
28,4 km/h 143 W 134 bpm 00:44
42,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:26
56,8 km/h
56,8 km/h 150 W 133 bpm 01:14
66,0 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up