home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
r_ad_y • 31. januára 2022 o 12:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Bike 60 min

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
01:00:06
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 61,2 km/h
Výkon 201 W 233 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y • Včera o 9:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Cvičenie s Ivkou

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:40
landscape 0 m
r_ad_y • Predvčerom o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Preklusnut 🥵

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:21
landscape 41 m
r_ad_y • 15. júna 2025 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh Ulicami Veľký Krtíš 🥈

trending_up 11,5 km
schedule 00:44:22
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 49:39
29,0 km/h
29,0 km/h 203 W 122 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:07
29,2 km/h
29,2 km/h 192 W 116 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:25
16,0 km/h
16,0 km/h 192 W 115 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 230 W 135 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:45
33,2 km/h
33,2 km/h 229 W 134 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:19
18,3 km/h
18,3 km/h 194 W 123 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:04
51,8 km/h
51,8 km/h 194 W 123 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up