home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
denischrappa2511 • 31. januára 2022 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Back to Fitness - Strength Endurance + Sweet Spot

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
00:45:12
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 67,7 km/h
Výkon 118 W 262 W
Kadencia 74 rpm -
Energetický výdaj 303 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

denischrappa2511 • 14. júna 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

electric_bike I'm back baby

trending_up 21,0 km
schedule 01:08:45
landscape 500 m
denischrappa2511 • 1. augusta 2022 o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,6 km
schedule 01:46:20
landscape 78 m
denischrappa2511 • 2. augusta 2022 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 30,7 km
schedule 02:39:40
landscape 296 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 26:49
20,6 km/h
20,6 km/h 117 W - 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:36
50,8 km/h
50,8 km/h 131 W - 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 04:56
7,7 km/h
7,7 km/h 128 W - 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:23
30,7 km/h
30,7 km/h 96 W - 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 10:23
15,7 km/h
15,7 km/h 127 W - 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 02:20
6,9 km/h
6,9 km/h 126 W - 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:31
44,2 km/h
44,2 km/h 131 W - 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 04:29
8,2 km/h
8,2 km/h 127 W - 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:40
18,8 km/h
18,8 km/h 128 W - 00:44
42,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up