home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Martin • 31. januára 2022 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 4 Day 1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
01:04:16
landscape Nastúpané
674 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 86,6 km/h
Výkon 205 W 266 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 754 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • 19. júna 2025 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poprad-Chata pod Kráľovou Hoľou-Poprad

trending_up 110,4 km
schedule 04:24:52
landscape 2 067 m
Orosi Martin • 18. júna 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poprad-Kubachy-Liptovská Teplička-Svit-Poprad

trending_up 74,6 km
schedule 02:26:18
landscape 791 m
Orosi Martin • 17. júna 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vranov-Malá Domaša-Vranov

trending_up 38,6 km
schedule 01:05:25
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 30:39
14,6 km/h
14,6 km/h 217 W 121 bpm 19:07
23,3 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 36:20
22,7 km/h
22,7 km/h 218 W 126 bpm 29:50
27,6 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:24
63,5 km/h
63,5 km/h 218 W 126 bpm 04:35
74,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up