home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 1. februára 2022 o 17:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - SST (Short)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:02:32
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 57,3 km/h
Výkon 178 W 249 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • 16. júna 2025 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 01:02:10
landscape 332 m
lukovac • 15. júna 2025 o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,9 km
schedule 02:07:09
landscape 835 m
lukovac • 14. júna 2025 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,8 km
schedule 01:21:30
landscape 581 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 46:13
31,1 km/h
31,1 km/h 194 W 164 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:37
31,9 km/h
31,9 km/h 194 W 158 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:48
19,5 km/h
19,5 km/h 200 W 164 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 194 W 169 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:44
33,4 km/h
33,4 km/h 188 W 167 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:00
20,5 km/h
20,5 km/h 187 W 170 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:40
45,1 km/h
45,1 km/h 132 W 151 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up