home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 5. februára 2022 o 11:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB snow - Baška - Myslava - KVP - Girbeš - Jahodná - Vyšný Klátov - Hýľov - Bukovec - Panský les II - Lorinčík

PROefekt Zone 1 2 Week 10 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,4 km
schedule Čas
02:54:46
landscape Nastúpané
836 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 45,2 km/h
Výkon 128 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 175 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 4. mája 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pytliacka hill Pytliacka hill open_in_new
0,34 km  7.6 %
 01:53
10,8 km/h
10,8 km/h 164 W 107 bpm 00:44
27,7 km/h
Z Vysneho Lorincika do Basky Z Vysneho Lorincika do Basky open_in_new
1,35 km  0.9 %
 06:29
12,5 km/h
12,5 km/h 126 W 112 bpm 04:12
19,2 km/h
Jankov vrsok DH Jankov vrsok DH open_in_new
1,03 km  -5 %
 04:33
13,5 km/h
13,5 km/h 65 W 102 bpm 03:17
18,8 km/h
myslava - kvp myslava - kvp open_in_new
0,27 km  5.4 %
 01:31
10,5 km/h
10,5 km/h 202 W 122 bpm 00:20
47,7 km/h
Wupertalska Wupertalska open_in_new
0,88 km  2.6 %
 03:24
15,6 km/h
15,6 km/h 191 W 119 bpm 01:44
30,6 km/h
Girbes - odbocka na Hupiky Girbes - odbocka na Hupiky open_in_new
2,97 km  5.5 %
 18:34
9,6 km/h
9,6 km/h 181 W 125 bpm 08:33
20,9 km/h
Most - Koniec asfaltu Most - Koniec asfaltu open_in_new
1,07 km  5.3 %
 06:23
10,1 km/h
10,1 km/h 197 W 121 bpm 03:02
21,2 km/h
Stupacik po cervenej Stupacik po cervenej open_in_new
0,54 km  6.9 %
 04:43
6,9 km/h
6,9 km/h 179 W 126 bpm 01:52
17,4 km/h
od vedenia po Kamenny hrb od vedenia po Kamenny hrb open_in_new
2,05 km  3.1 %
 12:18
10,0 km/h
10,0 km/h 155 W 121 bpm 06:08
20,0 km/h
KamennyHrb-JahodnaPnik KamennyHrb-JahodnaPnik open_in_new
3,38 km  2.8 %
 18:02
11,2 km/h
11,2 km/h 158 W 122 bpm 09:02
22,5 km/h
Stupacik Stupacik open_in_new
0,33 km  7.8 %
 02:42
7,4 km/h
7,4 km/h 172 W 123 bpm 00:45
26,5 km/h
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej Kamenny hrb - Jahodna po cervenej open_in_new
2,76 km  1.7 %
 13:58
11,9 km/h
11,9 km/h 143 W 122 bpm 07:19
22,7 km/h
stupacik po cervenej pred jahodou stupacik po cervenej pred jahodou open_in_new
0,82 km  8.3 %
 06:43
7,3 km/h
7,3 km/h 189 W 133 bpm 02:59
16,5 km/h
Jahodna Finish Jahodna Finish open_in_new
0,62 km  -5.7 %
 02:48
13,2 km/h
13,2 km/h 48 W 100 bpm 00:49
45,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,18 km  7.4 %
 08:54
7,9 km/h
7,9 km/h 168 W 120 bpm 05:07
13,8 km/h
Zjadz od Jergovej studne do V. Klatova Zjadz od Jergovej studne do V. Klatova open_in_new
1,61 km  -9.5 %
 05:14
18,5 km/h
18,5 km/h 17 W 95 bpm 02:12
44,0 km/h
Čaksová Climb Čaksová Climb open_in_new
0,86 km  9.5 %
 08:12
6,3 km/h
6,3 km/h 174 W 125 bpm 06:31
7,9 km/h
Horný Bukovec-Dolny Bukovec Horný Bukovec-Dolny Bukovec open_in_new
3,58 km  -2.3 %
 09:44
22,1 km/h
22,1 km/h 122 W 104 bpm 06:02
35,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up