home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 13. februára 2022 o 14:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Islands

...udrziavačka 🤟...avg.HR 113

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,0 km
schedule Čas
01:30:08
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 53,8 km/h
Výkon 154 W 310 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 131 bpm
Energetický výdaj 796 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Predvčerom o 6:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:48:15
landscape 0 m
hekki • Včera o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:40:58
landscape 45 m
hekki • 3. mája 2025 o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bike =) prechod na beh

trending_up 81,0 km
schedule 02:27:35
landscape 622 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle to Castle Castle to Castle open_in_new
22,37 km  0 %
 43:51
30,6 km/h
30,6 km/h 152 W 112 bpm 29:10
46,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:37
37,8 km/h
37,8 km/h 139 W 108 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:36
31,3 km/h
31,3 km/h 147 W 113 bpm 00:19
59,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up