home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalLH • 12. februára 2022 o 17:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test (shorter)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
00:45:29
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 77,8 km/h
Výkon 201 W 396 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 524 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH • Včera o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Malorka 👑- Soller + Sa Calobra

trending_up 162,7 km
schedule 07:30:23
landscape 3 269 m
MichalLH • Dnes o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Fullka na Formentore + Malorskym vidiekom

trending_up 102,4 km
schedule 04:18:25
landscape 1 203 m
MichalLH • Predvčerom o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Malorské rozjazdy po pobreží

trending_up 105,2 km
schedule 03:49:27
landscape 767 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 40:55
29,4 km/h
29,4 km/h 214 W 164 bpm 32:58
36,5 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:24
13,1 km/h
13,1 km/h 206 W 150 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:19
15,9 km/h
15,9 km/h 256 W 176 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:22
60,2 km/h
60,2 km/h 249 W 178 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:17
36,6 km/h
36,6 km/h 253 W 186 bpm 03:22
46,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up