home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 15. februára 2022 o 17:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
00:39:56
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 76,4 km/h
Výkon 186 W 370 W
Kadencia 72 rpm -
Energetický výdaj 424 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 10:07
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 6,5 km
schedule 01:34:32
landscape 235 m
rasfo • Predvčerom o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic intervals on Jungle Circuit in Watopia

trending_up 14,4 km
schedule 00:31:28
landscape 104 m
rasfo • 6. mája 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:53
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:55
15,8 km/h
15,8 km/h 226 W - 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:22
15,7 km/h
15,7 km/h 245 W - 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 150 W - 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:44
33,1 km/h
33,1 km/h 166 W - 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:55
24,8 km/h
24,8 km/h 179 W - 00:30
45,4 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:48
37,6 km/h
37,6 km/h 183 W - 04:23
49,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up