home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vlape • 19. februára 2022 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Cow Creek

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
00:49:07
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 54,1 km/h
Výkon 165 W 342 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 532 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vlape • Včera o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 69,6 km
schedule 02:21:00
landscape 307 m
Vlape • Predvčerom o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,4 km
schedule 01:57:53
landscape 469 m
Vlape • 28. apríla 2025 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,2 km
schedule 01:30:57
landscape 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cow Creek road course one way, Oregon. Cow Creek road course one way, Oregon. open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 49:07
34,6 km/h
34,6 km/h 164 W 146 bpm 38:21
44,3 km/h
Cow Creek half way point. Cow Creek half way point. open_in_new
13,45 km  -0.4 %
 24:11
33,4 km/h
33,4 km/h 174 W 145 bpm 18:37
43,3 km/h
Cow Creek - first 5 km Cow Creek - first 5 km open_in_new
5,16 km  0.2 %
 10:04
30,7 km/h
30,7 km/h 175 W 135 bpm 07:22
42,0 km/h
Cook Creek climb Cook Creek climb open_in_new
0,88 km  3.7 %
 02:36
20,3 km/h
20,3 km/h 227 W 171 bpm 01:49
29,0 km/h
Metade final Metade final open_in_new
14,45 km  -0.7 %
 24:22
35,6 km/h
35,6 km/h 155 W 147 bpm 19:16
45,0 km/h
Cow Creek last 2 klms to finish line. Cow Creek last 2 klms to finish line. open_in_new
1,51 km  -1.2 %
 02:23
38,1 km/h
38,1 km/h 145 W 147 bpm 01:52
48,6 km/h
Crow Creek volata Crow Creek volata open_in_new
0,48 km  -0.8 %
 00:48
36,3 km/h
36,3 km/h 149 W 141 bpm 00:36
48,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up