home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks • 2. marca 2022 o 18:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold #5 on Two Village Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,6 km
schedule Čas
00:59:09
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 61,0 km/h
Výkon 198 W 510 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 670 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 14. júna 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Beregy Borody 28 km

trending_up 27,3 km
schedule 01:18:41
landscape 468 m
Romanks • 11. júna 2025 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 69,6 km
schedule 03:02:17
landscape 577 m
Romanks • 9. júna 2025 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,3 km
schedule 01:28:29
landscape 598 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Village Loop Two Village Loop open_in_new
12,79 km  0 %
 29:42
25,8 km/h
25,8 km/h 190 W 149 bpm 18:54
40,6 km/h
Village Onsen Outer North Road, CW Village Onsen Outer North Road, CW open_in_new
0,64 km  0 %
 01:46
21,6 km/h
21,6 km/h 135 W 150 bpm 00:48
47,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CW Village Onsen Outer South Road, CW open_in_new
0,65 km  0 %
 01:14
31,6 km/h
31,6 km/h 220 W 163 bpm 00:51
45,9 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 06:34
12,5 km/h
12,5 km/h 184 W 144 bpm 02:45
29,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up