home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin • 7. marca 2022 o 10:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride - SST Long on Lutscher CCW in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,6 km
schedule Čas
02:02:32
landscape Nastúpané
1 233 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,8 km/h 75,0 km/h
Výkon 201 W 307 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 413 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • Včera o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cesta Mestom

trending_up 9,2 km
schedule 01:40:25
landscape 88 m
hodgoblin • Včera o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez VD

trending_up 25,0 km
schedule 00:55:25
landscape 91 m
hodgoblin • Predvčerom o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyvetrať Deti

trending_up 25,3 km
schedule 01:30:29
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher CCW (Zwift Insider verified) Lutscher CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
22,38 km  1.8 %
 01:12:06
18,6 km/h
18,6 km/h 207 W 145 bpm 45:54
29,3 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 32:12
10,7 km/h
10,7 km/h 188 W 147 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:41
58,1 km/h
58,1 km/h 180 W 149 bpm 06:54
64,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up