Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jancispanik jancispanik • 7. marca 2022 o 16:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Cape Point | Cape Town | Tour of South Africa

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,7 km
schedule Čas
01:04:04
landscape Nastúpané
344 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 63,8 km/h
Výkon 172 W 497 W
Kadencia 54 rpm -
Energetický výdaj 723 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jancispanik jancispanik • 14. februára 2026 o 11:00
thumb_up0thumb_down

hiking Veľký Grič

trending_up 8,4 km
schedule 01:53:12
landscape 447 m
jancispanik jancispanik • 13. februára 2026 o 16:31
thumb_up0thumb_down

hiking Straník

trending_up 2,5 km
schedule 00:32:11
landscape 196 m
jancispanik jancispanik • 12. februára 2026 o 16:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 21,7 km
schedule 00:57:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tafelberg Tafelberg open_in_new
4,19 km  3.2 %
 15:35
16,1 km/h
16,1 km/h 181 W - 09:27
26,6 km/h
Castle Rock to Smitswinkel Bay Castle Rock to Smitswinkel Bay open_in_new
2,62 km  2.9 %
 08:09
19,3 km/h
19,3 km/h 184 W - 05:16
29,9 km/h
Smitswinkel Smitswinkel open_in_new
1,86 km  5 %
 08:37
13,0 km/h
13,0 km/h 180 W - 04:44
23,6 km/h
UP Climb UP Climb open_in_new
0,50 km  5 %
 02:35
11,5 km/h
11,5 km/h 188 W - 01:22
21,8 km/h
Smitswinkelvallei Smitswinkelvallei open_in_new
0,82 km  8.3 %
 04:40
10,6 km/h
10,6 km/h 175 W - 02:25
20,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up