home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ochranek • 7. marca 2022 o 23:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:30:20
landscape Nastúpané
132 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 50,2 km/h
Výkon 186 W 391 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 963 kcal
directions_bike Bicykel: Lapierre R Lite 400 FDJ

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • Predvčerom o 20:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift Watopia (Z1)

trending_up 31,6 km
schedule 01:00:38
landscape 374 m
Ochranek • 6. júla 2025 o 10:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:15
landscape 0 m
Ochranek • 3. júla 2025 o 21:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift Watopia - Z1 (2x 4 min. AP + 2x 2 min. Z4 + 2x SuR)

trending_up 45,2 km
schedule 01:15:15
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 170 W 136 bpm 00:13
61,7 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up