home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 8. marca 2022 o 18:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Team Sportslab UK Road Race League (A)

Solo Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:04:46
landscape Nastúpané
737 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,6 km/h 86,7 km/h
Výkon 287 W 880 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 181 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 070 kcal
directions_bike Bicykel: Simplon nexio

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • Predvčerom o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 73,1 km
schedule 02:29:58
landscape 548 m
JanAdamik • 18. júna 2025 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ortopedická púť prazdnoty 😂

trending_up 54,0 km
schedule 01:47:04
landscape 361 m
JanAdamik • 15. júna 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:28:35
landscape 615 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (from Start Pens) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (from Start Pens) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,94 km  0 %
 22:07
37,8 km/h
37,8 km/h 280 W 181 bpm 20:07
41,6 km/h
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 21:55
37,8 km/h
37,8 km/h 280 W 181 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 03:24
29,0 km/h
29,0 km/h 294 W 182 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 03:25
40,8 km/h
40,8 km/h 290 W 179 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:48
57,2 km/h
57,2 km/h 255 W 174 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 02:39
27,3 km/h
27,3 km/h 378 W 188 bpm 01:08
63,8 km/h
KOM Forward Up and Down (Zwift Insider verified) KOM Forward Up and Down (Zwift Insider verified) open_in_new
2,36 km  0.8 %
 04:12
33,7 km/h
33,7 km/h 294 W 182 bpm 02:19
61,0 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 01:40
23,7 km/h
23,7 km/h 312 W 181 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:11
58,4 km/h
58,4 km/h 255 W 181 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:20
46,9 km/h
46,9 km/h 269 W 179 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 01:37
36,0 km/h
36,0 km/h 292 W 178 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 01:38
37,4 km/h
37,4 km/h 310 W 181 bpm 01:29
41,2 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 01:07
32,8 km/h
32,8 km/h 335 W 184 bpm -
42 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up