home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xxxstiki • 10. marca 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 1: Longer Ride on Three Little Sisters in Watopia

Po skoro 3tyzdnoch som sa skoro uvaril a zadrel motor :(

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,9 km
schedule Čas
00:56:25
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,3 km/h 74,3 km/h
Výkon 243 W 410 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 801 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • Včera o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,2 km
schedule 02:00:45
landscape 706 m
xxxstiki • Predvčerom o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,7 km
schedule 01:15:41
landscape 656 m
xxxstiki • Predvčerom o 20:02
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Skate

trending_up 10,2 km
schedule 00:46:45
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Little Sisters (from Start Pen) Three Little Sisters (from Start Pen) open_in_new
37,64 km  0 %
 55:46
40,5 km/h
40,5 km/h 243 W 173 bpm 53:45
42,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:43
19,9 km/h
19,9 km/h 285 W 157 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 12:34
42,1 km/h
42,1 km/h 257 W 177 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 04:51
32,4 km/h
32,4 km/h 279 W 177 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:47
25,6 km/h
25,6 km/h 255 W 178 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:36
58,5 km/h
58,5 km/h 182 W 172 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up