Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
garupel garupel • 16. marca 2022 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 10/3 Zwift - Valley to Mountaintop in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:29:58
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 55,0 km/h
Výkon 173 W 471 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 295 kcal
directions_bike Bicykel: Cesťák Merida RIDE 400

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel garupel • Včera o 17:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 7/2/26 Zwift - London Calling in London

trending_up 33,1 km
schedule 01:03:04
landscape 225 m
garupel garupel • Predvčerom o 13:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 6/2/26 Zwift - Richmond Rollercoaster in Richmond

trending_up 20,2 km
schedule 00:42:17
landscape 180 m
garupel garupel • Predvčerom o 14:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 6,5/2/26 Zwift - Jarvis Seaside Sprint in Watopia

trending_up 15,2 km
schedule 00:29:40
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 06:46
12,1 km/h
12,1 km/h 169 W 120 bpm 02:45
29,8 km/h
Valley to Mountaintop Valley to Mountaintop open_in_new
4,59 km  2.6 %
 20:58
13,1 km/h
13,1 km/h 182 W 123 bpm 09:36
28,7 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 10:07
11,2 km/h
11,2 km/h 191 W 125 bpm 04:33
24,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up