Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks Romanks • 17. marca 2022 o 18:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo #3 on Chasing the Sun in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:02:12
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 66,7 km/h
Výkon 208 W 356 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 741 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Predvčerom o 15:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on Innsbruckring in Innsbruck

trending_up 40,7 km
schedule 01:30:35
landscape 346 m
Romanks Romanks • 21. februára 2026 o 12:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance & FTP on Flat Route in Watopia

trending_up 90,8 km
schedule 02:56:10
landscape 537 m
Romanks Romanks • 20. februára 2026 o 17:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Active Recovery on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 44,6 km
schedule 01:30:34
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:49
30,5 km/h
30,5 km/h 135 W 111 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 12:17
30,2 km/h
30,2 km/h 217 W 139 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:50
35,4 km/h
35,4 km/h 197 W 126 bpm 00:30
59,0 km/h
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over open_in_new
10,76 km  0.1 %
 26:25
24,4 km/h
24,4 km/h 218 W 151 bpm 20:04
32,2 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 14:02
13,6 km/h
13,6 km/h 212 W 151 bpm 06:57
27,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up