home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 21. marca 2022 o 15:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3x10x100m

Včera to bol dobrý tréning teda 😂👌🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:18:11
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 26,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 8:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:30
landscape 37 m
Diegodiego2 • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Behej Lesy - Týmovka I. Úsek

trending_up 8,3 km
schedule 00:36:51
landscape 217 m
Diegodiego2 • Včera o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Behej Lesy Týmovka - II. úsek 🥵

trending_up 13,1 km
schedule 00:56:02
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:11
13,6 km/h
13,6 km/h - 176 bpm 00:41
23,5 km/h
RUN Penati stúpanie (vpravo) RUN Penati stúpanie (vpravo) open_in_new
0,69 km  4.8 %
 04:16
9,6 km/h
9,6 km/h - 145 bpm 03:13
12,8 km/h
Od hasičov hore. Od hasičov hore. open_in_new
0,33 km  6 %
 01:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 144 bpm 01:22
14,4 km/h
Penati Run Penati Run open_in_new
0,58 km  5.2 %
 03:18
10,6 km/h
10,6 km/h - 146 bpm 02:34
13,6 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:25
11,7 km/h
11,7 km/h - 147 bpm 01:11
14,0 km/h
Pod zahradami - Lap CCW Pod zahradami - Lap CCW open_in_new
0,47 km  0 %
 02:05
13,5 km/h
13,5 km/h - 155 bpm 01:51
15,2 km/h
BISB 200m tartan BISB 200m tartan open_in_new
0,21 km  -0.2 %
 02:04
6,0 km/h
6,0 km/h - 149 bpm 00:21
35,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up