•
Bicykel
directions_bike"Short bibs & summer shoes" Ride
...but it is still a bit chilly in #Liptov ;)
trending_up
Vzdialenosť
24,6 km
schedule
Čas
01:09:21
landscape
Nastúpané
280 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,3 km/h | 59,6 km/h |
| Výkon | 193 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 705 kcal |
directions_bike Bicykel:
Wilier 110FX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - #IceHockey match won 🏒🥅
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:26
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:34
landscape
0 m
•
rowing Workout - #IceHockey match lost 😔🤔🤷♂️
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vodny zdroj climb
Vodny zdroj climb
open_in_new
1,47 km 5.2 %
|
05:23
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 285 W | 141 bpm |
05:23
16,4 km/h
|
||||
|
Ploštín - Iľanovo (road)
Ploštín - Iľanovo (road)
open_in_new
0,89 km 0.9 %
|
02:57
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 270 W | 145 bpm |
02:11
24,5 km/h
|
||||
|
Iľanovo - Z.Poruba Climb
Iľanovo - Z.Poruba Climb
open_in_new
1,13 km 6.1 %
|
06:24
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 201 W | 168 bpm |
03:26
19,7 km/h
|
||||
|
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road)
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road)
open_in_new
3,88 km -0.6 %
|
08:14
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 211 W | 148 bpm |
05:36
41,6 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť 3 z Okoličného
cyklochodník časť 3 z Okoličného
open_in_new
0,69 km -1.4 %
|
01:14
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 212 W | 147 bpm |
00:51
48,5 km/h
|
||||
|
( CYKLO ) East - West
( CYKLO ) East - West
open_in_new
6,47 km -0.5 %
|
14:37
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 197 W | 147 bpm |
09:34
40,6 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť2 smer mesto
cyklochodník časť2 smer mesto
open_in_new
2,15 km -0.4 %
|
04:25
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 229 W | 149 bpm |
03:02
42,6 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť 1 smer mesto
cyklochodník časť 1 smer mesto
open_in_new
1,42 km -0.5 %
|
03:26
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 184 W | 145 bpm |
02:04
41,1 km/h
|
||||
|
nový cyklo tam
nový cyklo tam
open_in_new
1,36 km -0.3 %
|
03:15
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 174 W | 147 bpm |
01:59
41,2 km/h
|
||||
|
cyklochodník Jánošík - Ondrašová
cyklochodník Jánošík - Ondrašová
open_in_new
2,15 km -0.3 %
|
05:24
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 176 W | 147 bpm |
03:16
39,6 km/h
|
||||
|
čistička-Ondrašová
čistička-Ondrašová
open_in_new
0,80 km 0 %
|
02:07
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 181 W | 146 bpm |
01:17
37,3 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Zig - zag
( ROAD ) Zig - zag
open_in_new
0,55 km 0.6 %
|
01:25
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 148 W | 136 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Ondrašová popri vojakoch
Ondrašová popri vojakoch
open_in_new
0,87 km 0.6 %
|
02:22
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 196 W | 140 bpm |
01:33
33,8 km/h
|
||||
|
popri vlakoch ku hasičom
popri vlakoch ku hasičom
open_in_new
0,88 km 0.6 %
|
02:08
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 182 W | 140 bpm |
01:15
42,1 km/h
|
||||
|
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad)
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad)
open_in_new
1,07 km 1 %
|
03:18
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 184 W | 149 bpm |
02:18
27,9 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre