home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 28. marca 2022 o 11:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 5: Shorter Ride on Whole Lotta Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,3 km
schedule Čas
00:31:57
landscape Nastúpané
190 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 61,5 km/h
Výkon 215 W 587 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 405 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,7 km
schedule 00:07:36
landscape 0 m
kellko • Včera o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,8 km
schedule 00:08:30
landscape 19 m
kellko • Včera o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 16,0 km
schedule 01:10:47
landscape 411 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit CCW Lead-In from Start Banner Volcano Circuit CCW Lead-In from Start Banner open_in_new
4,65 km  0.3 %
 08:00
34,9 km/h
34,9 km/h 204 W 108 bpm 06:21
43,9 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 23:16
31,7 km/h
31,7 km/h 221 W 117 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:07
20,3 km/h
20,3 km/h 234 W 119 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:04
51,8 km/h
51,8 km/h 163 W 109 bpm 03:21
62,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up